ANZEIGE - Der Sommer ist die perfekte Zeit, um sich an leckere Smoothies zu gewöhnen. Sie sind erfrischend und eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Säften. Viele Fans bereiten ihren Smoothie aus Banane, Erdbeeren und Joghurt zu. Dazu dann noch etwas Orangensaft und etwas Wasser, damit es nicht zu dick wird. …
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Klar, wenn man Lust auf ein Eis hat, kann man dieses im Supermarkt um die Ecke kaufen. Wer das tut, hat allerdings keine Ahnung, welches Geschmackserlebnis man dabei verpasst. Hinzu kommen teilweise unbekannte Zusatzstoffe und nicht selten auch ein hoher Zuckergehalt in den gekauften Eissorten. Stattdessen kann man Eis ganz …
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ANZEIGE - Für viele Menschen ist das Grillen im Sommer oder auch zu jeder anderen Jahreszeit ein sehr beliebtes Hobby. Doch dabei sollten einige Punkte beachtet werden, um das Fleisch Gemüse und auch alle anderen Lebensmittel bestmöglich zuzubereiten. Genau damit haben wir uns im folgenden Artikel beschäftigt und geben Dir …
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ANZEIGE - Liegt bei euch schon ein Eisenmangel vor, dann wird es höchste Zeit auf eine ausgewogene Ernährung zu achten und mit den richtigen Rezepten diesen Mangel wieder zu beheben. Noch besser wäre es von vornherein auf eine eisenreiche Nahrungsaufnahme zu achten, damit im Körper nicht erst einen Mengel an …
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ANZEIGE - Hält man einem kleinen Kind einen Brokkolistrauch unter die Nase, so wird es vermutlich nur angewidert das Gesicht verziehen. Verständlich, aber dennoch absolut zu Unrecht, denn im Brokkoli stecken ungeahnte Kräfte, sowohl im Strunk, als auch in den Röschen. Der Geschmack dieser erinnert zunächst an Blumenkohl, der Strunk …
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ANZEIGE - Mangold war bis Ende des 18. Jahrhunderts ein weit verbreitetes und gerne verspeistes Blattgrün. Später verdrängte der Spinat das würzig schmeckende Gemüse. Schade eigentlich, denn im Mangold steckt allerhand Gesundes. Gut also, dass viele inzwischen die westlichen Ernährungsweisen wieder vermehrt in Frage stellen und es somit auch Mangold …
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